Calvicie: Causas y Prevención
Causas de la Calvicie
La calvicie, también conocida como alopecia, se refiere a la pérdida excesiva de cabello del cuero cabelludo. Puede afectar tanto a hombres como a mujeres, y sus causas varían.La causa más común de calvicie es la herencia, que se conoce como alopecia androgénica. Esta afección está influenciada por los genes heredados de ambos padres y provoca un adelgazamiento gradual del cabello en las sienes y la parte superior de la cabeza.
Otras causas de calvicie pueden incluir:
- Estrés excesivo
- Enfermedades autoinmunes, como el lupus
- Infecciones o lesiones del cuero cabelludo
- Ciertos medicamentos, como la quimioterapia
- Cambios hormonales, como los que ocurren durante el embarazo, el parto o la menopausia
Prevención de la Calvicie
Si bien algunas causas de calvicie, como la genética, no pueden prevenirse, hay pasos que puedes tomar para reducir el riesgo de pérdida de cabello:
- Reduce el estrés a través de técnicas como el yoga o la meditación.
- Trata adecuadamente las enfermedades autoinmunes y otras afecciones subyacentes.
- Protege tu cabello del peinado con calor y los productos químicos agresivos.
- Mantén una dieta saludable que incluya proteínas, vitaminas y minerales esenciales para el crecimiento del cabello.
- Considera los tratamientos tópicos o recetados para combatir la pérdida de cabello si es necesario.
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